اگر به درستي از دندان هاي لمينت شده خود مراقبت نكنيد، هم دندان و هم لمينت متصل به آن با خطر آسيب ديدن مواجه خواهند شد. اما شما مي توانيد با دنبال كردن اين روش ها ميزان ماندگاري آن ها را افزايش دهيد.
از دندان هاي خود به عنوان ابزار استفاده نكنيد
سعي نكنيد اشيا را با دندان لمينت شده خود باز كنيد يا چيزهاي غير خوراكي مانند كلاهك خودكار يا ناخن را گاز بگيريد. انجام اين كار مي‌تواند منجر به ايجاد به لمينت و در نهايت ترك برداشتن، لب پر شدن و يا خورد شدن لمينت شود. با انجام و يا تكرار اين كارها عمر لمينت دندان به بيشتر از چند ماه هم نخواهد رسيد.
استعمال دخانيات را به حداقل برسانيد (مهمترين راه كار براي افزايش عمر لمينت دندان)
محصولات دخاني به راحتي مي توانند موجب تغيير رنگ هر چيزي از دندان گرفته تا بافت هاي زنده شوند. هر نوع محصول دخاني در صورتي كه بيش از اندازه استعمال شود مي تواند طول عمر لمينت دندان را به شدت كاهش دهد و موجب تغيير رنگ آن نيز شود.
از خوردن غذاها و نوشيدني هاي تيره رنگ خودداري كنيد
سس قرمز، انواع توت ها، نوشابه ها، قهوه، چاي، نوشيدني هاي الكلي و … همگي از عواملي هستند كه معمولاً باعث ايجاد لكه هاي سطحي روي دندان هاي شما مي شوند. هرچند كه لمينت ها مانند ميناي دندان نيستند و سخت لك مي شوند، اما استفاده مداوم و بيش از حد از اين خوراكي ها و نوشيدني ها مي توان روي رنگ لمينت تاثير بگذارد. اين يعني بايد مصرف اين موارد را به حداقل برسانيد و يا در صورت مصرفشان، بهداشت دهان و دندان را با جديت بيشتري پيگيري كنيد.
بيشتر بخوانيد : هزينه لمينت دندان
بعد از لمينت دندان هميشه نخ دندان بكشيد!
مسواك زدن كه يك پاي ثابت مراقبت هاي روزانه از دهان و دندان است. تقريبا همه مسواك مي زنند اما افراد كمي در كنار مسواك، نخ دندان استفاده مي كشند. افرادي كه دندان هايشان لمينت شده، بهتر است جزء دسته دوم باشند. زيرا اينكار به شدت به افزايش طول عمر لمينت (مخصوصا لمينت سراميكي دندان) كمك مي كند. چرا؟
اينكار نه تنها فضاي بين دنداني و بين لمينت ها را تميز مي كند، بلكه به خارج كردن ذرات ريز مواد غذايي زير خط لثه نيز كمك مي كند. اين يعني احتمال آسيب لثه يا ورم، التهاب و عفونت آن كم مي شود. و خبر خوب اين است كه هر چه لثه سالم تر باشد سلامتي دهان و دندان شما بيشتر مي شود و اين موجب افزايش طول عمر لمينت دندان نيز مي شود.
از گارد يا محافظ دهان استفاده كنيد
گارد دهان در واقع قالب هايي هستند كه روي دندان ها سوار مي شوند و از آن ها محافظت مي كنند. در 2 حالت بهتر است از محافظ دهان استفاده شود:
اگر يك ورزشكار حرفه اي هستيد و در معرض آسيب به صورت هستيد
و يا شخصي هستيد كه دندان قروچه داريد.
در اين دو وضعيت معمولا عمر مفيد لمينت دندان كم مي شود مگر اينكه گارد دهان استفاده شود. اگر حين ورزش كردن ضربه اي به صورت شما وارد شود، گارد دهان مانع از وارد شدن آسيب به دندان ها مي شود زيرا فشار و نيرويي كه به دندان ها وارد مي شود را كاهش مي دهد. در خصوص دندان قروچه نيز همين موضوع صدق مي كند.
محصولات دندانپزشكي مناسبي خريداري كنيد!
لمينت ها نيازي به مراقبت اضافي و بيشتر از دندان هاي خودمان ندارند. درست همانطور كه دندان هاي ديگر را مسواك مي زنيم و از آن ها مراقبت مي كنيم، لمينت ها نيز به همين روال نياز دارند تا طول عمر و ماندگاريشان بيشتر شود.
استفاده از يك مسواك با سري مناسب و موهاي نرم، خريد خمير دندان غيرساينده، تهيه يك دهانشويه غير الكلي و مواردي از اين دست مي توانند عمر لمينت دندان شما را چند سال بيشتر كند.
منبع : دندانپزشكي دنيا دنتال