وقتي براي خلاص شدن از شر چاقي هيچ راه نرفته اي باقي نمانده كه طي كنيد، آنگاه رو به عمل جراحي لاغري مي آوريد. بعد از تصميم گيري شخصي، از بهترين جراح لاغري نوبت دريافت ميكنيد. و بعد از مشاوره و ارزيابي هاي اوليه، جراح لاغري به شما يك نوبت عمل ميدهد.
معمولا بين جلسه ارزيابي با جلسه عمل، حداقل چند هفته فاصله وجود دارد. ما دقيقا منظورمان اين چند هفته فاصله بين جلسه ارزيابي و عمل اسليو است. اما در بسياري از موارد، شما بايد سه هفته قبل از عمل لاغري اسليو ، شروع به پيروي از اين رژيم كنيد.
رژيم غذايي قبل از اسليو معده : ۳ هفته قبل از عمل
از حدود ۳ هفته پيش از عمل اقدامات زير را انجام دهيد تا با آمادگي كامل زير تيغ جراحي برويد:
تغذيه در اسليو معده : دريافت كالري را كاهش دهيد
براي اين منظور مصرف مواد غذايي به خصوص كربوهيدرات ها را كاهش دهيد. كربوهيدرات ها نقش عمده اي در تامين كالري بدن دارند. براي كاهش دريافت كالري اضافي، مصرف قندهاي تصفيه شده در انواع نوشابه ها و آب نبات ها و … را حتما كنار بگذاريد. ساير مواد غذايي حاوي كربوهيدرات كه نبايد در اين مدت بخوريد شامل انواع نان ها و ماكاروني است كه تاثير زيادي روي اضافه وزن و چاقي دارند.
رژيم غذايي قبل از اسليو معده : ۲-۳ روز قبل از عمل
دو يا سه روز قبل از عمل بايد به يك رژيم غذايي مايع و آبكي شيفت بدهيد يعني مصرف غذاهاي جامد را كم كرده و بيشتر مواد غذايي شامل مايعات يا غذاهاي آبكي بخوريد. برخي از اين غذاها ميتوانند شامل موارد زير باشند:
- آب
- سوپ آبكي
- سوپ هاي حاوي تكه هاي نرم شده گوشت و سبزيجات
- ژله
- نوشيدني هاي ورزشي كم كالري كه فاقد سديم هستند.
- و …
تغذيه در اسليو معده: ۸ تا ۱۲ ساعت قبل از عمل
قبل از هر عمل جراحي لازم است كه از شب قبل، هيچ چيزي حتي آب ننوشيد. اصطلاحا مي گويند بايد ناشتا باشيد و چيزي ميل نكرده باشيد. اگر به نكات ذكر شده در اين مقاله توجه نكنيد و مخصوصا اگر از شب قبل ناشت نباشيد عمل جراحي شما به روز ديگر موكول مي شود.
بيشتر بخوانيد : شاخص توده بدني